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面条的营养价值

作者:挂面生产厂家发布时间:2019-01-15 09:41

面条的营养价值:
  1、面条含有丰富的碳水化合物,能供给足够的能量。
  2、富含铜,铜是人体康泰不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有要紧影响。
  适宜人群:贫血,肠胃道疾病人群。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花的人群。
  中医食疗:
  1、养胃:吃碗温热的面条最有利于营养吸收。
  2、增强免疫力:口感筋道的面条所含的蛋白质更好优质,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最要紧的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
  3、改善贫血:促进人体气血运行。
  4、易于消化吸收:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,易于 面条成为中国最常见的食品之一。
面条厂家
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